GEZEN MODA
Ana Sayfa Diyet & Zayıflama 227 Görüntüleme

Anksiyeteyi iyileştiren 5 sağlıklı gıda

Avokado  Avokado vücudunuz için çok sağlıklı olan yağlara sahiptir. Muhteşem lezzeti, onu, tereyağı, margarin ve mayonez yerine kullanırken ideal bir seçenek yapar. Salatalar için mükemmel bir malzemedir. Avokado, cilde yardımcı olan E vitamini bakımından zengindir. Dahası, cildi ve gözleri güneş ışınlarından koruyan karotenoidleri içerir.

Yorumlar

Yorumlar (Yorum Yapılmamış)

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.

Gezen Moda